ความดัน

5 โรคที่อาจจะเกิดกับแก๊งสาว(เหลือ)น้อย

Good morning ค่ะเพื่อนๆทุกคน เช้านี้สดชื่นกันดีไหมคะ วันนี้แม่เขียดมีบทความดีๆเกี่ยวกับสุขภาพมาแนะนำเพื่อนๆค่ะ เพื่อนๆหลายท่านพอเริ่มอายุมากก็ละเลยสุขภาพไม่ยอมไปตรวจร่างกายที่โรงพ...

Fit&Firm มาออกกำลังลดความดันกันเถอะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆที่รักสุขภาพทุกคน วันนี้แม่เขียดจะชวนมาขยับแข้งขยับขาพาเฮฮาออกกำลังกันนะคะ แต่ก่อนอื่น...เรามาเรียนรู้กันก่อนว่า การออกกำลังสำคัญไฉน และถ้าเราอายุเยอะแล้ว ควรจะออกก...

เจ้ดัน ป๋าดัน เรื่องคื๊อกั๋นของคนสูงวัย

สวัสดีค่ะ มิตรรักแฟนเพจที่น่ารักทุกท่าน แหม ช่วงนี้ไม่รู้เป็นยังไง แม่เขียดเดินไปไหน ก็เจอแต่คนบ่นเป็นโรคความดันโลหิตสูง ไม่ใช่แค่ ส.ว นะคะ เดี๋ยวนี้วัย 30-40 ก็เห็นเป็นกันแล้ว!! แ...